谷丙转氨酶60U/L一般不算特别严重，但需结合具体原因判断。谷丙转氨酶正常参考值通常为7-40U/L，轻度升高可能与生理性因素、药物影响或肝脏疾病有关，建议复查并排查诱因。
谷丙转氨酶轻度升高常见于生理性原因，如熬夜、剧烈运动或饮酒后，这类情况通常无需特殊治疗，调整作息后数值可自行恢复。部分患者可能因服用抗生素、解热镇痛药或中草药导致肝细胞损伤，此时需遵医嘱调整用药方案并监测肝功能。若存在脂肪肝、病毒性肝炎等肝脏疾病，可能伴随乏力、食欲减退等症状，需通过超声、肝炎病毒筛查明确诊断，并针对性使用保肝降酶药物。
建议避免自行用药或饮酒，保持清淡饮食并规律作息。若复查后数值持续升高或出现皮肤黄染、腹痛等症状，应及时至消化内科就诊，完善肝功能、肝脏影像学等检查。日常需注意避免过度劳累，定期监测肝功能指标变化。