低烧通常指体温在37.3℃至38℃之间，可能与感染、炎症或免疫性疾病等因素有关。一般可通过日常调理、物理降温、药物治疗以及对因治疗等方式缓解，具体需根据病因进行干预。
1、日常调理
低烧期间需保证充足休息，避免过度劳累。饮食以清淡易消化为主，可适当增加温开水、米粥等流质食物摄入，避免食用辛辣刺激或油腻食物。保持室内环境通风，避免穿盖过厚影响散热。
2、物理降温
体温未超过38.5℃时，可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富部位，或使用退热贴进行局部降温。需避免酒精擦拭，防止皮肤刺激或体温骤降引发不适。
3、药物治疗
若伴有明显头痛、肌肉酸痛等症状，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等解热镇痛药物。但需注意，此类药物不可长期或过量服用，以免损伤肝肾。
4、对因治疗
若低烧持续超过3天或伴有咳嗽、咽痛、皮疹等症状，需就医明确病因。例如细菌感染需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素；结核病需规范服用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物。
出现低烧时建议每日监测体温3-4次，避免擅自使用退热药掩盖病情。若体温持续不降或出现意识模糊、抽搐、呼吸困难等严重症状，需立即就医完善血常规、病原学检测等检查，并在医生指导下进行针对性治疗。