脂肪肝属于肝病，通常是指肝细胞内脂肪过度堆积引起的肝脏病变。根据具体病因和病情进展，可分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎等不同类型，但均属于肝脏疾病范畴。
脂肪肝的核心特征是肝脏脂肪含量超过正常范围，健康肝脏的脂肪含量通常低于5%，而脂肪肝患者的肝脂肪含量可能超过5%甚至更高。其发病多与代谢异常相关，常伴随肥胖、糖尿病等代谢性疾病发生。长期高脂饮食、酒精摄入等不良生活习惯，会加重肝脏代谢负担导致脂肪沉积。部分患者可能进展为脂肪性肝炎，出现肝细胞损伤和炎症反应，此时转氨酶等肝功能指标会出现异常升高。
虽然早期单纯性脂肪肝可能没有明显症状，但肝脏已处于亚健康状态。建议通过调整饮食结构、加强体育锻炼等方式改善代谢状态，同时定期进行肝脏超声和肝功能检查。若已出现肝功能异常，应在医生指导下进行规范治疗。