口腔溃疡患者适宜吃的食物或药物通常包括富含维生素的食物、性质清凉的食物以及促进愈合的药物等，但药物需遵医嘱使用。日常还需注意保持口腔卫生，避免刺激性饮食。
1、富含维生素的食物
口腔溃疡的发生可能与维生素缺乏有关，适量摄入富含维生素B、维生素C的食物有助于促进溃疡愈合。例如猕猴桃、西红柿、胡萝卜等新鲜果蔬含有丰富的维生素，可以补充身体所需营养，辅助缓解溃疡症状。但需注意避免食用过于坚硬或酸度过高的水果，以免刺激创面。
2、性质清凉的食物
中医认为口腔溃疡多与上火有关，建议选择绿豆汤、莲子羹、黄瓜等性质偏凉的食物。这类食物具有清热降火的作用，可能减轻溃疡引起的灼痛感。同时可适量饮用温水或淡盐水，保持口腔湿润，但需避免温度过高的饮品，防止加重黏膜损伤。
3、促进愈合的药物
对于反复发作或疼痛明显的溃疡，可在医生指导下使用西瓜霜喷剂、口腔溃疡散等中成药局部涂抹，具有消炎止痛的效果。合并感染时可能需要联用西地碘含片、复方氯己定含漱液等抗菌药物。若溃疡长期不愈，需遵医嘱排查全身性疾病，并口服维生素B族片、锌制剂等补充剂。
日常应注意避免辛辣、过咸或过硬的食物刺激溃疡面，进食后及时用温水漱口。若溃疡持续2周未愈、面积过大或伴有发热等症状，建议尽早就诊口腔科。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行增减用量或延长疗程，孕妇、儿童等特殊人群用药前应咨询专业医师。