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梨膏有哪些功效作用

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

梨膏作为传统的中药制剂,一般具有润肺止咳、生津止渴、清热化痰、缓解便秘以及滋阴养颜等功效和作用。其原料以梨为主,辅以蜂蜜等成分制成,适合用于缓解秋燥引起的相关不适。

1、润肺止咳

梨膏中的梨含有天然果糖和水分,中医认为其性凉味甘,能润肺燥、降肺火,对于干咳无痰或痰少而黏的情况,可通过滋润肺部黏膜缓解咳嗽。

2、生津止渴

梨膏质地黏稠且富含汁液,能刺激唾液分泌,改善口干舌燥的症状,尤其适合高温环境或发热后体液耗损者适量食用。

3、清热化痰

梨本身具有清热功效,搭配蜂蜜可稀释痰液,适用于痰黄黏稠的热性咳嗽,有助于促进痰液排出,减轻咽喉不适。

4、缓解便秘

梨膏所含的膳食纤维和果胶能促进肠道蠕动,同时其滋阴作用可增加肠道润滑度,对肠燥便秘有辅助改善效果。

5、滋阴养颜

梨膏的滋阴特性有助于调节体内津液平衡,长期适量服用可能改善皮肤干燥状态,使肌肤保持润泽。

需注意梨膏含糖量较高,糖尿病患者应慎用。日常食用时建议用温水冲服,避免空腹服用,脾胃虚寒者可能出现腹泻,建议咨询中医师后使用。若咳嗽持续超过一周或伴有发热,需及时就医明确病因。

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