阳痿和早泄的科学治疗通常包括药物治疗、心理治疗、行为疗法、生活方式调整以及手术治疗等方法，需根据具体病因进行选择。建议患者及时就医，在医生指导下制定个体化方案。
1、药物治疗
勃起功能障碍可遵医嘱使用西地那非片、他达拉非片等药物改善阴茎血流；早泄患者可使用达泊西汀片或局部麻醉药物如利多卡因乳膏，降低敏感度。药物治疗需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量。
2、心理治疗
性功能问题常与焦虑、抑郁等心理因素相关。通过心理咨询或认知行为治疗，帮助患者缓解心理压力，重建自信心，改善伴侣间的沟通与互动。
3、行为疗法
早泄可采用“挤压法”或“停-动技术”，即在性刺激过程中暂停动作，待兴奋度降低后继续，逐步延长射精时间。勃起障碍患者可通过感官聚焦训练减少对性表现的过度关注。
4、生活方式调整
戒烟限酒、规律运动可改善血管功能；均衡饮食如增加锌、维生素E的摄入有助于性激素调节；控制体重、管理慢性疾病（如糖尿病、高血压）也能间接改善性功能。
5、手术治疗
严重器质性勃起障碍患者，若药物无效，可考虑阴茎假体植入术或血管重建术。此类手术需严格评估适应证，并存在一定风险，需谨慎选择。
阳痿和早泄的病因复杂，可能与激素水平、神经血管功能、心理状态等多因素相关。建议患者避免盲目使用保健品，及时到泌尿外科或男科就诊，通过激素检测、神经功能评估等明确病因。治疗期间需保持积极心态，伴侣的理解与配合对康复至关重要。