枕神经痛的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、局部封闭治疗、手术治疗以及日常护理等。具体需根据病情严重程度及个体差异，在医生指导下选择合适方案。
1、药物治疗
急性期疼痛明显时，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解炎症反应。若伴随肌肉紧张，可配合氯唑沙宗片等肌松药。甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物有助于促进神经修复，通常需连续服用2-4周。
2、物理治疗
局部热敷能改善血液循环，每日2-3次，每次15-20分钟为宜。专业医疗机构开展的经皮神经电刺激、超短波治疗等物理疗法，可通过调节神经传导减轻疼痛，通常每周治疗3-5次。轻柔的颈部按摩需由专业人员操作，避免过度按压。
3、局部封闭治疗
对于顽固性疼痛，医生可能采用2%利多卡因注射液联合醋酸泼尼松龙注射液进行神经阻滞，直接作用于痛觉传导通路。该治疗需严格无菌操作，间隔1-2周可重复，全年不超过3次为宜。
4、手术治疗
当保守治疗无效且影像学显示明确神经卡压时，可考虑枕大神经减压术等显微外科手术，通过解除骨性结构或纤维组织对神经的压迫实现根治。术后需配合3-6个月的康复训练。
5、日常护理
保持颈椎中立位，使用高度适中的枕头。避免长时间低头使用电子设备，建议每40分钟活动颈部。冬季注意颈部保暖，夏季避免空调直吹。适度进行颈部拉伸锻炼，增强肌肉支撑力。
枕神经痛患者应及时到神经内科或疼痛科就诊，通过CT、肌电图等检查明确病因。治疗期间需定期复查，观察药物不良反应。若出现疼痛加剧或上肢麻木等新症状，应立即告知主治医生调整方案。