精子总活力PR和NP的正常值参考世界卫生组织第五版标准，前向运动精子（PR）应大于等于32%，非前向运动精子（NP）与PR共同构成总活力，两者总和应大于等于40%。
精子总活力是评估男性生育能力的重要指标。PR代表精子主动向前运动的能力，这类精子更易穿透宫颈黏液到达卵子；NP指精子虽有活动但无有效方向性，可能影响整体受孕概率。正常值范围基于大量健康男性数据统计得出，若检测结果低于参考值，提示可能存在生殖系统异常，如精索静脉曲张或感染等。
检测结果受禁欲时间、取精方式及实验室条件等因素影响。若初次检测异常，建议间隔2-4周复查。备孕男性发现精子活力异常时，应及时到生殖医学科就诊，通过精浆生化、激素检测等明确病因。避免高温环境、戒烟限酒、保证营养均衡等措施有助于改善精子质量。