补肾壮阳的中药通常有鹿茸、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子以及杜仲等，但具体用药需经中医师辨证后选择。此类药物常用于改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
1、鹿茸
鹿茸性温，归肾经，具有补肾阳、益精血的功效。中医认为其能改善肾阳虚导致的阳痿早泄、宫冷不孕等问题，常以鹿茸片泡酒或研末入丸散使用。需注意阴虚火旺者忌用。
2、肉苁蓉
肉苁蓉被称为“沙漠人参”，能补肾助阳且润肠通便。适用于肾阳不足兼有便秘的群体，可配伍枸杞、当归煎服。因其药性缓和，适合中老年肾阳亏虚者长期调理。
3、巴戟天
巴戟天擅长强筋骨、祛风湿，对肾阳虚兼有关节冷痛者效果显著。临床多与牛膝、杜仲配伍，用于改善男性勃起功能障碍及女性月经不调。湿热体质者不宜服用。
4、菟丝子
菟丝子可平补阴阳，既能补肾固精，又能养肝明目。常用于肾虚腰痛、遗精滑泄，常与枸杞子、五味子同用。其药性平和，适合阴阳两虚者调理。
5、杜仲
杜仲以补肝肾、强筋骨见长，对肾阳虚引起的腰脊酸痛、足膝痿软有改善作用。现代研究证实其含杜仲胶等成分，可制成杜仲茶或与续断配伍入汤剂。
使用补肾壮阳类中药前需明确体质证型，避免与清热类药物同用。服药期间应节制房事，注意腰腹部保暖，适量食用羊肉、黑芝麻等温补食物。若出现口舌生疮、潮热盗汗等上火症状，应立即停药并就医调整方剂。