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海螺煮多久才能食用

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

海螺煮熟的时间一般需要根据大小调整,通常建议中等大小的海螺煮8-10分钟。若海螺较大或火力较小,可适当延长煮制时间以确保完全熟透,避免食用未煮熟的海螺引发健康风险。

煮海螺前需彻底清洗外壳,去除泥沙和杂质。煮制时建议冷水下锅,水沸腾后开始计时。若海螺肉完全伸出壳外且质地变硬,通常表示已熟透。可用筷子轻戳螺肉,若能轻松穿透且无黏液渗出,则达到可食用状态。未煮熟的海螺可能携带致病菌或寄生虫,食用后易导致腹痛、腹泻等消化道症状。

食用前建议去除海螺的肝脏和消化腺,这些部位可能蓄积毒素或重金属。若海螺在煮制过程中未开口,可能已死亡变质,应丢弃避免误食。对于儿童、孕妇或免疫力较弱的人群,应确保海螺完全煮熟并适量食用。若食用后出现恶心、呕吐等不适症状,建议及时就医。

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