人发黄可能是生理性原因所致，也可能与肝胆疾病、血液系统疾病等病理性因素有关。生理性发黄通常与饮食相关，而病理性发黄多提示胆红素代谢异常，需及时就诊明确病因。
1、生理性原因
过量食用富含胡萝卜素的食物如胡萝卜、南瓜、柑橘等，可能导致皮肤暂时性黄染，但巩膜无黄染。这种情况无需特殊治疗，减少相关食物摄入后，皮肤颜色可逐渐恢复正常。部分新生儿因胆红素代谢不完善也可能出现生理性黄疸，但多数在出生后1-2周自行消退。
2、肝胆疾病
肝炎、肝硬化、胆道梗阻等疾病会导致胆红素代谢障碍，引发黄疸。患者除皮肤发黄外，常伴有巩膜黄染、尿色加深及粪便颜色变浅等症状。治疗需针对原发病，如病毒性肝炎患者可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片、水飞蓟素胶囊等护肝药物；胆道梗阻患者可能需进行内镜取石或外科手术。
3、血液系统疾病
溶血性贫血等疾病因红细胞破坏增加，导致非结合胆红素升高。患者可能伴随贫血症状如乏力、头晕，以及脾脏肿大等体征。治疗常需使用醋酸泼尼松片、环孢素软胶囊等免疫抑制剂，严重者需进行输血或脾切除手术。
若排除饮食因素后仍持续发黄，建议尽早就医完善肝功能、血常规、腹部超声等检查。病理性黄疸需在医生指导下规范治疗，避免自行服用退黄药物或偏方，以免延误病情。日常需注意观察尿液和大便颜色变化，避免过度劳累和酒精摄入。