疝气没有所谓的最佳治疗方法，通常需要根据患者年龄、病情严重程度等因素选择日常护理、保守治疗或手术方案。常见方法包括日常调理、药物治疗、疝气带使用、传统疝修补术以及腹腔镜手术等，建议患者尽早就医评估。
1、日常调理
疝气患者应避免增加腹压的活动，如提重物、剧烈咳嗽、便秘等，以免加重病情。可适当减少长时间站立或行走，平卧时用手轻轻推回疝内容物。婴幼儿腹股沟疝部分可能随生长发育自行愈合，需密切观察。
2、药物治疗
对于出现疼痛症状的患者，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解疼痛。若发生嵌顿时可能需要注射抗生素预防感染，但药物无法根治疝缺损。
3、疝气带使用
适用于暂时不宜手术的老年患者或身体状况较差者。通过物理压迫防止疝块突出，需在医生指导下正确佩戴，避免长期使用导致皮肤损伤或肌肉萎缩。
4、传统疝修补术
采用开放手术方式，通过人工补片加强腹壁薄弱处，适用于大部分腹股沟疝患者。术后需保持切口清洁，3个月内避免重体力劳动，复发率约1%-3%。
5、腹腔镜手术
微创手术方式具有创伤小、恢复快的优势，尤其适合双侧疝或复发疝。术后1-2天即可出院，但需要全身麻醉，心肺功能不全者需谨慎选择。
疝气治疗需根据具体类型制定方案，婴幼儿可观察至1岁左右，成人建议及早手术干预。出现疝块不能回纳、剧烈疼痛、呕吐等嵌顿症状时，应立即急诊手术。术后注意加强营养，保持大便通畅，半年内避免举重等增加腹压的活动，定期复查恢复情况。