十指放血作为中医传统疗法的一种，通常用于特定病症的辅助治疗，其医疗益处主要包括缓解中暑、改善头痛、辅助退热、减轻咽喉肿痛以及促进局部瘀血消散等。需注意的是，该方法需在专业医师操作下进行。
1、缓解中暑
中医认为中暑多由暑热内闭所致，十指放血可通过刺激井穴（如少商、商阳）开窍泄热，促进体内热邪外散，常用于暑热引起的头晕、恶心等症状的紧急处理。
2、改善头痛
针对肝阳上亢或气血瘀滞型头痛，通过指尖放血可调节气血运行，减轻血管扩张带来的搏动性头痛，常配合太阳穴、风池穴等部位使用。
3、辅助退热
对于外感发热实证，尤其是小儿高热惊厥时，医师可能选取指尖放血帮助泄热，通过调节营卫之气促使体温下降，但需排除器质性病变。
4、减轻咽喉肿痛
急性扁桃体炎或喉痹患者，在少商穴放血可泻肺经实热，缓解吞咽困难、咽喉充血等症状，常与中药内服联合应用。
5、促进局部瘀血消散
针对末梢循环障碍导致的指端麻木、青紫，适量放血可改善微循环，但需严格消毒避免感染，且不适用于凝血功能障碍者。
该疗法属于创伤性操作，存在感染、晕血等风险。现代医学中其应用范围有限，急症患者应及时采取规范治疗。进行十指放血前需评估体质状况，凝血功能异常、贫血、糖尿病患者及孕妇应禁止使用。