肠积气可能出现腹胀、腹痛、打嗝、排气增多等症状，通常可通过饮食调整、物理治疗、药物治疗以及对因治疗等方式改善。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、饮食调整
日常需减少摄入豆类、红薯、碳酸饮料等易产气的食物，避免暴饮暴食。建议选择清淡易消化的饮食，如米粥、面条等，并保持少食多餐，有助于减轻肠道负担。
2、物理治疗
腹部按摩或热敷可促进肠道蠕动，帮助气体排出。按摩时以顺时针方向轻揉腹部，每次10~15分钟，需注意力度适中，避免过度按压加重不适。
3、药物治疗
若症状明显，可遵医嘱使用二甲硅油片消除气泡，或复方消化酶胶囊促进消化。对于伴随肠道痉挛者，医生可能开具匹维溴铵片缓解痉挛性疼痛。
4、对因治疗
若肠积气由肠梗阻、炎症性肠病等原发疾病引起，需针对病因治疗。例如，肠梗阻患者可能需禁食、胃肠减压，严重时需手术解除梗阻；炎症性肠病则需使用美沙拉嗪肠溶片等药物控制炎症。
肠积气患者应避免自行滥用泻药或抗生素，以免破坏肠道菌群。若调整饮食后症状未缓解，或出现剧烈腹痛、呕吐、便血等表现，应立即就诊消化内科，通过腹部超声、肠镜等检查明确诊断。日常保持适度运动，如散步、瑜伽等，也有助于改善肠道功能。