打喷嚏可能是生理性原因所致，也可能与过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎等疾病原因有关，建议结合其他症状综合判断。频繁或持续打喷嚏时，建议及时就医查明具体诱因。
1、生理性原因
鼻腔黏膜受到灰尘、冷空气、刺激性气体等外界因素刺激时，会通过打喷嚏的方式排出异物。这种情况属于正常的防御反射，脱离刺激环境或去除异物后，症状通常可自行缓解，一般无需特殊治疗。
2、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原后，机体释放组胺等炎性介质，引发鼻黏膜水肿和分泌物增加，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。患者可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制过敏反应，日常需注意避免接触已知过敏原。
3、感冒
病毒感染上呼吸道后，鼻腔黏膜充血肿胀并分泌黏液，可能引起打喷嚏、鼻塞、流涕等症状。通常可服用感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊、复方氨酚烷胺片等药物缓解症状，同时需多饮水并保证充足休息。
4、鼻窦炎
细菌或真菌感染引发鼻窦黏膜炎症时，可能出现频繁打喷嚏、黄脓涕、头痛等症状。治疗需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物，必要时需进行鼻窦冲洗或手术治疗。
若打喷嚏伴随发热、持续黄绿色鼻涕、面部压痛等症状，建议尽早就诊耳鼻喉科，通过鼻内镜或CT检查明确是否存在鼻窦炎等器质性疾病。日常应注意保持室内空气流通，外出时可佩戴口罩减少冷空气或过敏原刺激，避免用力擤鼻以防加重黏膜损伤。