木火穴属于中医针灸中的经外奇穴，位于手背第三、四掌骨之间，距指掌关节五分处。进针方向通常斜刺向腕横纹方向，需由专业医师操作以确保安全和效果。
1、位置
木火穴的具体定位在手背部，第三掌骨与第四掌骨之间的凹陷处，约距指掌关节五分（即1.5~2厘米）。可通过握拳时显现的掌骨间隙进行定位，或沿中指与无名指之间的指蹼向腕部延伸约两横指的距离寻找敏感点。该穴位邻近手少阳三焦经循行区域，临床多用于缓解上肢麻木、肩背疼痛等症状。
2、进针方向
针刺时通常采用斜刺法，针尖朝向腕横纹方向进针，与皮肤表面呈30~45度角刺入0.3~0.5寸（约1~1.5厘米）。需注意避开浅表静脉，避免直刺过深以免损伤骨膜或神经。部分医师会根据患者体质调整角度，如气血虚弱者可减小针刺角度，实证患者可适当增加刺入深度。
3、操作要点
施针前需严格消毒皮肤，行针时采用捻转补泻手法，留针时间一般为15~20分钟。该穴位刺激感较强，可能出现局部酸胀或向手指放射的传导感。特殊人群如孕妇、凝血功能障碍者应慎用，局部皮肤破损或感染者禁用。起针后需按压针孔1~2分钟防止皮下出血。
针灸治疗需在正规医疗机构由执业医师操作，切勿自行尝试。施治前应如实告知医师身体状况、药物过敏史及既往针灸反应，治疗后注意保持针孔清洁，24小时内避免接触污水。若出现异常疼痛、出血或晕针等情况，应立即告知医师处理。