舌下肉阜位于口腔底部舌系带两侧的黏膜隆起处。其具体位置在舌体抬起时可见，是连接舌下腺导管开口的凸起结构，左右各一，呈对称分布。
舌下肉阜属于口腔底部的正常解剖结构，表面覆盖黏膜组织，质地柔软。该结构下方有舌下腺导管的开口，负责将舌下腺分泌的唾液排入口腔。在临床检查中，医生常通过观察此区域是否出现红肿、溃疡或异常分泌物来判断口腔健康状况。部分人群可能出现舌下肉阜肿胀的情况，多与导管阻塞、局部感染或创伤有关。
日常应注意保持口腔卫生，避免用尖锐物品刺激该区域。若发现舌下肉阜持续肿大、疼痛或伴有吞咽困难等症状，应及时到口腔科就诊。医生可通过触诊、影像学检查等方式明确病因，必要时进行针对性治疗。