大众养生网

早泄问题,如何改善阴茎插入即射

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

早泄通常可以通过行为疗法、药物治疗、心理治疗、局部麻醉剂以及手术治疗等方式进行干预。具体方法需根据个人情况由医生评估后选择,避免自行盲目处理。

1、行为疗法

通过停-动技术或挤压法延长射精潜伏期。例如在性生活中感觉临近射精时暂停动作,待兴奋度降低后再继续,反复训练可增强控制力。伴侣配合进行生殖器挤压也有助于延缓射精反射。

2、药物治疗

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、舍曲林等可调节神经递质,延长射精时间。这类药物需严格遵医嘱服用,可能出现头晕、恶心等副作用,肝肾疾病患者慎用。

3、心理治疗

针对焦虑、压力等心理因素进行认知行为疗法或婚姻咨询。通过性知识教育缓解紧张情绪,改善伴侣沟通质量,建立和谐的性生活模式,从而间接延长性交时间。

4、局部麻醉剂

利多卡因乳膏等表面麻醉药物可在性交前20分钟涂抹于龟头,降低敏感度。使用时需控制剂量,避免完全丧失快感,同时需使用避孕套防止药物进入伴侣体内。

5、手术治疗

阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早泄患者,通过减少阴茎头神经分布降低敏感度。该术式存在感觉减退、勃起功能障碍等风险,需严格把握适应证。

出现早泄症状建议及时到泌尿外科或男科就诊,通过神经电生理检测明确病因。治疗期间需保持规律作息,避免过度手淫,配合凯格尔运动锻炼盆底肌群。配偶应给予充分理解,共同参与行为训练,切忌自行购买壮阳药物或偏方。

推荐文章

推荐问答