中医康复治疗对关节炎有一定的效果，通常可结合针灸、推拿、中药外治等方法缓解症状。但具体效果因人而异，需根据病情选择合适方案。
1、针灸
通过刺激穴位调节气血运行，减轻关节疼痛和僵硬。研究表明，针灸可能通过促进局部血液循环、抑制炎症因子释放等机制发挥作用，对骨关节炎、类风湿性关节炎引起的疼痛有一定缓解作用。
2、推拿
运用手法松解关节周围软组织，改善关节活动度。针对膝关节、手指关节等部位的僵硬，通过揉法、滚法等手法可减轻肌肉痉挛，但急性炎症期或关节严重肿胀时应避免使用。
3、中药外治
采用中药熏洗、膏药贴敷等方式，利用药物透皮吸收发挥作用。如雷公藤、红花等中药制成的外用制剂，可能通过抗炎、消肿等作用缓解症状，但需注意皮肤过敏风险。
进行中医康复治疗时，建议选择正规医疗机构，由专业中医师评估后制定个体化方案。治疗期间需定期评估疗效，若症状持续加重或出现关节变形，应及时结合现代医学检查明确病情进展，必要时配合药物治疗或外科干预。