桃花作为中药材，通常具有活血化瘀、润肠通便、美容养颜、利尿消肿、改善血液循环等功效，但使用时需注意其禁忌。具体效果和禁忌需结合个人体质，在医生指导下合理应用。
1、活血化瘀
桃花味苦性平，归心、肝经，中医认为其能促进血液循环，常用于缓解血瘀引起的痛经或跌打损伤。使用时可将干燥桃花泡茶饮用，或捣碎外敷于患处。
2、润肠通便
桃花含有一定膳食纤维，能刺激肠道蠕动，帮助缓解便秘。但需注意控制用量，过量可能引发腹泻，长期依赖还可能影响肠道正常功能。
3、美容养颜
桃花富含维生素C和抗氧化成分，可减少皮肤氧化损伤，改善暗沉。民间常将桃花与蜂蜜调制成面膜外敷，或与红枣配伍泡水饮用。
4、利尿消肿
桃花具有利水渗湿的作用，可促进体内多余水分排出，辅助改善下肢水肿。但肾功能异常者需慎用，避免加重肾脏负担。
5、改善血液循环
其活血特性有助于缓解末梢循环不良导致的手脚冰凉，常与当归、红花等药材配伍使用，但月经量过多者应避免。
需特别注意，孕妇绝对禁用桃花，因其活血作用可能引发子宫收缩导致流产。过敏体质者初次使用前应进行皮肤测试，出现瘙痒、红肿需立即停用。日常建议咨询中医师，根据体质搭配其他药材中和桃花的寒凉属性，避免单独长期大量服用。