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鸭子是发物吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

鸭肉一般不属于中医理论中的发物,但具体是否适宜食用需结合个人体质和病情判断。发物通常指容易诱发或加重某些疾病的食物,常见的有海鲜、羊肉等。

鸭肉性味甘、微寒,中医认为其具有滋阴养胃、利水消肿的作用,适合阴虚体质或体内有虚热的人群食用。对于大部分处于疾病恢复期的人群而言,适量食用鸭肉通常不会引发不良反应。但部分特殊体质人群食用后可能出现不适,如存在湿热内蕴证候的人群,可能出现腹胀、口苦等症状,此时需要控制摄入量。

若存在皮肤疾病、过敏性疾病或术后恢复期,建议在中医师指导下调整饮食结构。日常饮食中保持荤素搭配,避免单一食材过量摄入,有助于维持机体健康状态。

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