男性一次射精量通常在1.5~5毫升，具体数值因人而异。世界卫生组织将精液量参考值设定为大于等于1.5毫升，若低于此标准可能存在异常。实际射精量受个体差异、健康状况及生活习惯等多重因素影响。
射精量的多少与禁欲时间密切相关。禁欲3~5天时，精液量通常达到较高水平，而频繁排精可能导致暂时性减少。年龄因素也需考虑，20~30岁男性的精液量通常较为稳定，40岁后可能随睾丸功能减退逐渐下降。此外，前列腺液和精囊腺分泌物的比例变化也会影响总量。
长期低于1毫升可能提示射精管梗阻、精囊炎或睾丸功能异常，需要排除逆行射精等情况。建议保持规律作息，避免过度烟酒，注意会阴部清洁。若持续出现精液量异常，或伴有颜色改变、射精疼痛等症状，应及时至泌尿外科就诊检查。