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出芽土豆能否食用

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

出芽土豆通常不建议食用。土豆发芽后会产生大量龙葵碱,这种物质具有一定毒性,可能对人体健康造成威胁。

龙葵碱主要集中在土豆芽眼周围及变绿的表皮中。即使削去发芽部分,剩余部位仍可能含有较高浓度的毒素,误食后可能引发恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状,严重时甚至可能影响神经系统。若土豆发芽范围较小且未出现明显变绿,可彻底挖除芽眼及周围组织,并充分加热烹饪,但仍有残留风险。

日常储存土豆时应置于阴凉干燥处,避免阳光直射。若发现土豆大面积发芽或表皮发绿,应及时丢弃。误食发芽土豆后出现不适症状,需立即就医处理。

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