养肝护肝一般可在医生指导下使用护肝片、水飞蓟素、复方甘草酸苷、多烯磷脂酰胆碱以及维生素类药物等。具体用药需根据个人体质及肝脏健康状况综合评估，避免自行盲目用药。
1、护肝片
护肝片是中成药，主要成分包括柴胡、茵陈等，具有疏肝理气、健脾消食的功效，常用于缓解慢性肝炎及早期肝硬化引起的胁痛、乏力等症状。需注意其不能替代病因治疗，需遵医嘱规范使用。
2、水飞蓟素
水飞蓟素是从水飞蓟中提取的黄酮类化合物，具有抗氧化、稳定肝细胞膜的作用，适用于酒精性肝损伤、药物性肝损伤的辅助治疗。常见剂型包括水飞蓟宾胶囊、水飞蓟素片等。
3、复方甘草酸苷
该药物含甘草酸苷、甘氨酸等成分，具有抗炎、抑制肝细胞损伤的作用，常用于慢性肝病伴转氨酶升高的患者。用药期间需监测血压和血钾水平，避免长期大剂量使用。
4、多烯磷脂酰胆碱
作为肝细胞膜修复剂，可促进肝细胞再生，适用于脂肪肝、中毒性肝损伤等疾病。临床常用剂型为胶囊或注射液，需注意对大豆过敏者禁用。
5、维生素类药物
维生素B族、维生素C及维生素E可参与肝脏代谢，辅助改善肝功能，但需避免超量服用。如复合维生素B片常作为营养补充剂配合护肝治疗。
日常需注意避免饮酒、减少高脂饮食、规律作息以减轻肝脏负担。若存在病毒性肝炎、肝硬化等疾病，需及时就诊并接受抗病毒或专科治疗，不可仅依赖护肝药物延缓病情。