失眠患者通常可以使用酸枣仁、百合、茯苓、远志、合欢皮等中药材进行调理，但具体用药需在中医师辨证指导下进行。不同药材的功效和适用体质存在差异，需根据个人情况选择。
1、酸枣仁
酸枣仁具有养心补肝、宁心安神的功效，常用于缓解心肝血虚引起的失眠多梦、惊悸不安等症状。其药性平和，可配伍知母、茯苓等药材组成酸枣仁汤，改善虚烦不眠。阴虚火旺者使用时需注意用量。
2、百合
百合具有养阴润肺、清心安神的作用，适用于阴虚燥咳伴发失眠多梦的证型。对于更年期综合征或热病后期出现的虚烦失眠，常与生地黄、麦冬等配伍使用。脾胃虚寒者慎用。
3、茯苓
茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，对于脾虚湿盛导致的失眠健忘、心悸怔忡有改善作用。常与白术、党参等健脾药物配伍，通过调理脾胃功能改善睡眠质量。肾虚多尿者需注意使用。
4、远志
远志具有安神益智、祛痰开窍的功效，适用于痰浊扰心导致的失眠健忘、神志恍惚等症状。常与石菖蒲、龙骨等配伍使用，可缓解思虑过度引起的睡眠障碍。胃炎患者需谨慎使用。
5、合欢皮
合欢皮具有解郁安神、活血消肿的功效，对情志不遂、愤怒忧郁所致的失眠多梦、心神不宁有调理作用。常与柏子仁、白芍等配伍使用，可改善肝郁气滞型失眠。孕妇需慎用此药。
使用中药治疗失眠需注意辨证施治，建议到正规医疗机构进行体质辨识。服药期间应保持规律作息，避免饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮品。若失眠持续超过两周或伴有其他躯体症状，应及时就诊排查器质性疾病。