改善大脑缺血缺氧状况通常需要根据具体原因进行综合干预，常见方法包括日常调理、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。以下为具体措施：
1、日常调理
日常需保持低盐、低脂饮食，适当增加富含维生素的蔬果摄入。规律作息、避免熬夜，适度进行散步或太极拳等有氧运动，有助于促进血液循环。吸烟者应戒烟，避免久坐或长时间低头，以减少血管压迫。
2、药物治疗
若存在动脉硬化或血栓，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片抗血小板聚集，配合阿托伐他汀钙片调节血脂。脑供血不足者可在医生指导下使用尼莫地平片、长春西汀片等改善脑部微循环的药物。
3、高压氧治疗
对于缺氧明显者，可通过高压氧舱治疗提高血液携氧能力，促进脑细胞代谢。每次治疗时间约60-90分钟，需连续进行10-20次疗程，能有效缓解头晕、记忆力减退等症状。
4、手术治疗
颈动脉狭窄超过70%或存在严重血管畸形时，可能需行血管成形术、支架植入术或血管搭桥手术。术后需长期服用抗凝药物预防血栓，并定期复查颈部血管超声。
建议存在持续性头痛、视物模糊或步态不稳等症状时，及时到神经内科就诊，完善经颅多普勒、脑CT灌注成像等检查。治疗方案需由医生根据血管狭窄程度、基础疾病等情况制定，患者不可自行调整药物剂量或擅自停用抗凝药物。