菊花决明子茶作为传统中药茶饮，一般具有清肝明目、疏散风热、润肠通便、辅助降血压以及抗氧化等功效与作用，但需注意相关禁忌人群。饮用前应根据自身体质判断是否适宜。
1、清肝明目
菊花和决明子均归肝经，中医认为两者搭配可缓解肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊。现代研究显示，决明子中的大黄酚成分可能对眼部血管有调节作用。
2、疏散风热
菊花性微寒，对风热感冒初期出现的头痛、咽痛等症状有一定缓解效果，常与桑叶配伍使用，但不宜替代正规感冒药物治疗。
3、润肠通便
决明子含有的蒽醌类物质可促进肠道蠕动，适用于燥热内结型便秘，但长期过量可能产生依赖性，建议连续饮用不超过1周。
4、辅助降血压
动物实验表明两者提取物可能通过扩张血管发挥作用，但高血压患者仍需规范用药，不能以此替代降压治疗。
5、抗氧化
菊花中的黄酮类成分具有清除自由基作用，但日常饮用量有限，实际抗氧化效果较维生素制剂弱。
需特别注意的禁忌包括：脾胃虚寒者饮用易引发腹痛腹泻；孕妇过量可能刺激子宫收缩；部分人群可能出现皮肤瘙痒等过敏反应；正在服用抗凝药物或降压药者需咨询医师。建议每日饮用不超过500ml，出现胃肠不适应立即停用。慢性疾病患者饮用前应经专业中医师辨证指导。