脑溢血后的恢复方法主要包括急性期医疗处理、药物治疗、康复训练、手术治疗以及生活方式调整，需根据病情严重程度遵医嘱制定方案。若出血量较大或病情危重，需及时就医干预。
1、急性期医疗处理
脑溢血发作后需立即就医，通过血压管理、降低颅内压等措施稳定生命体征。常用药物包括甘露醇注射液、呋塞米片等降低颅内压，同时需监测血氧饱和度及心率。
2、药物治疗
病情稳定后可遵医嘱使用氨氯地平片、依那普利片等降压药控制基础病，配合神经节苷脂注射液、胞磷胆碱钠胶囊等神经营养药物促进神经修复，出血倾向患者需慎用抗凝类药物。
3、康复训练
病情稳定2-4周后可开始循序渐进的康复治疗，包括Bobath疗法改善肢体运动功能、吞咽功能训练恢复进食能力、语言矫正训练等，需在康复治疗师指导下进行低频电刺激、关节活动度训练等项目。
4、手术治疗
针对出血量超过30ml或脑疝风险患者，可采用立体定向血肿穿刺引流术清除淤血，颅骨缺损者后期需进行钛网修补术，脑室出血者可能需行脑室外引流术。
5、生活方式调整
恢复期需保持低盐低脂饮食，每日钠摄入控制在3克以内。建议进行改良太极拳等低强度运动，戒烟并避免情绪激动，每3个月复查头颅CT评估恢复情况。
脑溢血患者出院后需严格监测血压，建议配备家用血压计每日早晚测量。康复训练需在专业机构持续进行6-12个月，出现头痛加剧或肢体麻木等异常症状应及时神经内科就诊。用药期间不可自行调整剂量，需定期复查肝肾功能。