脑梗患者需要注意的事项主要包括遵医嘱用药、调整生活方式、定期复查、预防复发以及进行康复训练等。这些措施有助于促进恢复,降低再次发病的风险。
1、遵医嘱用药
脑梗患者通常需要长期服用抗血小板药物和他汀类药物,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等,以预防血栓形成并稳定斑块。用药期间需注意观察有无牙龈出血、皮下瘀斑等不良反应,并避免自行调整剂量或停药。
2、调整生活方式
日常需保持低盐低脂饮食,限制动物内脏和油炸食品摄入,适当增加新鲜蔬果比例。同时需严格戒烟戒酒,每周进行3-5次中等强度运动,如散步、太极拳等,每次持续30分钟左右,以维持体重在正常范围并改善血液循环。
3、定期复查
建议每3-6个月复查血脂、血糖、肝肾功能等指标,每年进行颈动脉超声、头颅CT或磁共振检查,评估血管狭窄程度和斑块稳定性。若出现头晕加重、肢体无力等症状需及时就诊,必要时调整治疗方案。
4、预防复发
需将血压控制在140/90mmHg以下,糖尿病患者空腹血糖应维持在7mmol/L左右。日常需避免长时间熬夜、情绪剧烈波动,气候变化时注意头部保暖,外出时建议有家属陪同以防跌倒。
5、康复训练
发病后早期可在康复师指导下进行肢体被动活动,恢复期逐步增加主动训练强度,如抓握毛巾、站立平衡练习等。存在语言障碍者可配合发音训练,吞咽困难患者需调整食物性状,避免呛咳引发肺部感染。
脑梗患者需保持规律作息和稳定情绪,家属应协助监测血压并做好用药记录。若出现剧烈头痛、视物模糊或一侧肢体麻木加重等情况,应立即前往医院神经内科就诊,完善相关检查以明确病情进展。