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拔牙后适合吃什么食物

张耀国 口腔科 主任医师

南京医科大学附属口腔医院 三甲

拔牙后适合吃流质或软质食物,通常可以选择米粥、鸡蛋羹、面条等,必要时可遵医嘱服用阿莫西林、布洛芬、甲硝唑等药物。具体饮食和用药需结合恢复情况调整,避免刺激伤口。

1、流质食物

拔牙后24小时内建议以温凉的流质食物为主,例如米汤、牛奶、果蔬汁等。这类食物无需咀嚼,可直接吞咽,减少对创口的摩擦和刺激,同时补充水分和能量。需注意食物温度不宜过高,以免导致血管扩张引发出血。

2、软质食物

术后2-3天可选择鸡蛋羹、土豆泥、烂面条等软质食物。此类食物质地细腻松软,既能提供蛋白质、碳水化合物等营养,又不会压迫创面。制作时应避免添加辣椒、醋等刺激性调味料,防止影响凝血过程。

3、药物

若存在感染风险或疼痛明显,医生常会开具阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素预防感染,或布洛芬缓释胶囊缓解肿痛。需严格遵循医嘱剂量和疗程服用,避免自行增减药量。过敏体质者需提前告知医生调整用药方案。

拔牙后24小时内避免刷牙漱口,48小时内忌食过热、坚硬或辛辣食物。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热,需及时复诊。恢复期间保持口腔清洁,餐后可用淡盐水轻轻含漱,促进创面愈合。

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