脸色发白可能是生理性原因所致，也可能与贫血、低血糖、心脏疾病等病理性因素有关，建议结合其他症状综合判断。
1、生理性原因
当人体处于寒冷环境、过度疲劳或情绪紧张时，可能会出现面色苍白的现象。这是由于外周血管收缩以减少热量散失，属于暂时性改变，通常无需特殊治疗，注意保暖、休息后即可缓解。
2、贫血
血液中血红蛋白浓度降低时，皮肤黏膜供血不足会导致面色苍白，常伴有乏力、头晕等症状。缺铁性贫血患者可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁胶囊、多糖铁复合物胶囊等铁剂，同时需排查消化道出血、月经过多等潜在病因。
3、低血糖
血糖水平低于3.9mmol/L时，交感神经兴奋会引起面色苍白、出冷汗、心悸等症状。及时进食糖果、含糖饮料或静脉注射葡萄糖注射液可快速缓解，糖尿病患者需注意调整降糖药物剂量。
若面色苍白持续存在或伴随胸痛、意识模糊等严重症状，需警惕急性心肌梗死、失血性休克等危急情况。建议及时进行血常规、心电图、心肌酶谱等检查，明确诊断后规范治疗。日常生活中应注意均衡饮食，避免过度节食，定期监测血压、血糖等指标。