血压升高可能是遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病以及内分泌疾病等原因导致的，需明确具体原因后进行治疗。
1、遗传因素
部分高血压患者存在家族遗传倾向，父母或直系亲属患病可能增加自身风险。这类患者血管紧张素系统可能存在基因异常，导致血压调节功能受损。一般可遵医嘱使用硝苯地平控释片、氯沙坦钾片、氢氯噻嗪片等药物控制血压。
2、不良生活习惯
长期高盐饮食会引发水钠潴留，酒精摄入会刺激交感神经兴奋，缺乏运动则会导致外周血管阻力增加。这类患者可能出现头晕、心悸等症状，需调整饮食结构并加强有氧运动，必要时联合厄贝沙坦片等药物治疗。
3、肥胖
体重超标会引起脂肪组织堆积，导致脂代谢异常和胰岛素抵抗。内脏脂肪增多会分泌炎症因子损伤血管内皮，同时增加血容量负荷。建议通过控制热量摄入和游泳等运动减重，配合氨氯地平片等药物调控血压。
4、肾脏疾病
慢性肾炎、肾动脉狭窄等疾病会影响肾素-血管紧张素系统活性，导致水钠排泄障碍和血容量增加。患者可能出现蛋白尿、水肿等症状，需使用呋塞米片等利尿剂，并针对原发病进行干预。
5、内分泌疾病
甲状腺功能亢进、原发性醛固酮增多症等疾病会引起儿茶酚胺或醛固酮分泌异常，导致血管收缩和血容量增加。这类继发性高血压需检测激素水平，使用螺内酯片等抗醛固酮药物，并治疗原发内分泌疾病。
若血压持续高于140/90mmHg，建议尽早就诊心血管内科，通过动态血压监测、肾功能检查等手段明确病因。日常需保持低盐低脂饮食，每周进行3-5次中等强度运动，避免擅自调整降压药物剂量。