阴茎敏感度较高时，一般可以通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、物理治疗以及手术治疗等方式进行改善。具体方法的选择需根据个人情况，在医生指导下进行。
1、行为疗法
通过停-动技巧或挤压法训练，在性生活中当接近射精感时暂停刺激，待兴奋度降低后继续，反复训练可增强控制力。每周进行2-3次系统性训练，持续8-12周多数患者可观察到改善。
2、局部麻醉药物
使用含利多卡因或丙胺卡因的延时喷剂、乳膏，在性生活前20分钟涂抹于阴茎头冠状沟处，通过阻断局部神经传导降低敏感度。需注意使用前清洁皮肤，避免药物残留影响伴侣，单次用量不超过1克。
3、口服药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀可延长射精潜伏期，需在性生活前1-3小时服用。三环类抗抑郁药如氯米帕明也有类似作用，但可能引起口干、便秘等副作用，需严格遵医嘱使用。
4、物理治疗
佩戴双层避孕套或加厚型避孕套可减少直接刺激，配合性交中途更换体位、调整呼吸频率等方法，能有效缓解过度敏感。建议选择含苯佐卡因缓释成分的特殊避孕套，延长起效时间。
5、手术治疗
对于顽固性早泄患者，在保守治疗无效且神经敏感度检测异常的情况下，可考虑阴茎背神经选择性阻断术。该手术通过离断部分感觉神经降低敏感度，但存在感觉减退、勃起功能障碍等风险，需经至少两位专科医师评估后实施。
日常应注意避免过度自慰（每周不超过2次），进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激，戒烟限酒保持健康作息。若敏感度过高已影响正常性生活，建议到正规医院男科进行阴茎生物感觉阈值测定、交感皮肤反应测试等专科检查，制定个体化治疗方案。