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推拿推三关手法有何作用

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

推拿中的推三关手法一般具有温阳散寒、发汗解表、补益气血、调理脾胃、增强体质等功效和作用。该手法通过特定穴位刺激,可调节气血运行,改善机体功能。

1、温阳散寒

推三关主要作用于前臂桡侧,从腕横纹推向肘横纹。该手法能激发阳气生发,促进局部血液循环,对寒邪侵袭引起的腹痛、四肢发冷等症状有缓解作用。通过持续推拿可改善末梢循环障碍。

2、发汗解表

该手法能促进卫气运行,增强腠理开合功能。对于外感风寒导致的恶寒无汗症状,通过推拿可促进汗液排出,加速病邪外散。推拿时需注意保持环境温度适宜。

3、补益气血

持续推拿三关穴可促进气血生化,增强脏腑功能。对体质虚弱、气血不足的患儿,能改善面色萎黄、食欲不振等问题。操作时需采用轻快柔和手法,避免过度刺激。

4、调理脾胃

该手法通过特定经络传导作用,可调节脾胃运化功能。对于消化不良、脘腹胀满等症,能促进胃肠蠕动,加强消化吸收能力。常与补脾经等手法配合使用。

5、增强体质

长期规律推拿可调节机体免疫状态,增强抗病能力。通过改善气血运行,调节脏腑功能,有助于提升整体健康水平,特别适合体质偏弱人群。

推拿治疗需根据个体体质差异调整手法力度和频次。建议在专业中医师指导下进行,配合饮食调理和适度运动效果更佳。出现明显病理性症状时应及时就医,避免延误诊治。

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