阴茎头和包皮痛痒可能与卫生不良等生理性因素有关，也可能由阴茎头炎、尿道炎、过敏反应等疾病引起，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
日常清洁不足可能导致包皮垢堆积，刺激局部皮肤引发瘙痒或疼痛。此外，过度清洗或使用刺激性洗液也可能破坏皮肤屏障，导致敏感不适。建议每日用温水清洗，避免使用碱性或含香精的清洁产品。
2、阴茎头炎
细菌感染（如大肠杆菌）或真菌感染（如念珠菌）均可引发炎症反应，表现为红肿、瘙痒、白色分泌物等症状。细菌性阴茎头炎可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用药；真菌性感染需使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。
3、尿道炎
淋球菌或衣原体感染可能蔓延至尿道口周围组织，引起排尿灼痛、尿道分泌物增多伴瘙痒。确诊后需进行抗生素治疗，如头孢曲松钠注射剂联合阿奇霉素片口服，治疗期间需避免性生活。
4、过敏反应
接触避孕套乳胶、洗涤剂残留或新内裤的化学染料可能引发接触性皮炎，出现红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。可短期使用地奈德乳膏等弱效激素药膏，同时口服氯雷他定片抗过敏治疗。
出现持续痛痒症状建议及时到泌尿外科就诊，通过分泌物检测、过敏原筛查等检查明确病因。治疗期间需保持局部干燥清洁，避免抓挠，选择纯棉透气内裤。配偶有相关症状时应共同治疗，防止交叉感染。