痔疮的形成通常与肛管静脉回流受阻、局部血液循环不畅等因素有关，常见诱因包括久坐久站、便秘或腹泻、妊娠等。若未及时干预，可能加重症状或引发感染。
1、久坐久站
长期久坐或久站会导致肛周静脉丛持续受压，影响血液正常回流，造成静脉扩张、淤血。这种情况容易形成痔核，患者可能伴随肛门坠胀感。一般可遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物改善局部循环。
2、便秘或腹泻
排便困难或频繁排便均会增加腹压，肛管黏膜下静脉受到持续性压力刺激，导致静脉壁弹性减弱、迂曲扩张。此类患者需纠正排便异常，可使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道功能，必要时短期使用开塞露辅助排便。
3、妊娠
妊娠期子宫体积增大可能压迫盆腔静脉，同时孕激素水平升高会减弱血管壁张力，两者共同作用易诱发痔疮。孕妇可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓等安全性较高的药物，分娩后随着腹压降低，部分患者症状会自行缓解。
日常需避免长时间保持单一姿势，建议每小时活动5-10分钟。饮食中增加膳食纤维摄入，如燕麦、火龙果等，饮水量建议每日1500-2000ml。若出现便血、痔核脱出等情况，应及时到肛肠科就诊，必要时通过胶圈套扎术或痔切除术进行治疗。