红景天作为中药材，一般具有益气活血、抗疲劳、抗氧化、调节免疫以及保护心血管等功效和作用。其具体应用需结合个人体质，在中医师指导下使用。
1、益气活血
红景天性平味甘，归肺、心经，中医认为其能补气行血，适用于气虚血瘀引起的乏力、胸闷等症状。现代研究显示其可促进血液循环，改善微循环障碍。
2、抗疲劳
红景天提取物可增强机体耐缺氧能力，延长运动耐力时间，对高原反应和体力透支引起的疲劳状态具有缓解作用，其机制可能与调节能量代谢相关。
3、抗氧化
所含红景天苷等活性成分能有效清除自由基，减轻氧化应激损伤。研究表明其抗氧化能力对延缓细胞老化、保护肝脏功能具有一定辅助作用。
4、调节免疫
该药材能双向调节免疫功能，既可增强巨噬细胞吞噬能力，又能抑制过度炎症反应。实验证实其对免疫低下或亢进状态均有改善趋势。
5、保护心血管
通过扩张冠状动脉改善心肌供血，同时调节血脂代谢。临床常用于辅助治疗冠心病引起的心悸、气短，但不可替代正规心血管药物治疗。
使用红景天需注意辨证施治，实热证及阴虚火旺者慎用。建议选择正规医疗机构配制的中药饮片，避免长期大剂量服用。正在服用抗凝药物或降压药的患者，使用前应咨询医师防止相互作用。