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维生素AE胶丸对眼睛有何益处

王安安 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

维生素AE胶丸作为营养补充剂,一般具有促进视网膜健康、缓解干眼症状、抗氧化保护、改善眼部血液循环以及缓解视疲劳等功效和作用。其成分中的维生素A和维生素E协同作用,可为眼睛健康提供支持。

1、促进视网膜健康

维生素A是构成视网膜感光物质视紫红质的重要成分,能够维持正常暗视觉功能。缺乏维生素A可能导致夜盲症,适量补充有助于提升视网膜对弱光的敏感性。

2、缓解干眼症状

维生素A参与角膜上皮细胞的分化和泪液分泌,对于维持眼表湿润度具有重要作用。长期用眼过度或干燥环境中,补充维生素A可改善眼睛干涩、异物感等不适。

3、抗氧化保护

维生素E作为脂溶性抗氧化剂,能清除眼部自由基,减轻氧化应激对晶状体、视网膜黄斑区的损伤。这种保护作用可能有助于延缓年龄相关性眼病的进展。

4、改善眼部血液循环

维生素E具有扩张毛细血管的作用,可促进眼周微循环,增加营养输送效率。良好的血液循环有助于维持视神经功能和缓解眼部充血。

5、缓解视疲劳

两种维生素协同调节眼部代谢,维生素A维持视觉功能正常运作,维生素E减少氧化损伤,共同帮助缓解长时间用眼引起的酸胀、模糊等疲劳症状。

需要提醒的是,维生素AE胶丸属于营养素补充剂,不能替代药物治疗眼部疾病。长期服用需遵医嘱,避免过量摄入导致中毒风险。日常护眼还需结合合理用眼习惯,保证膳食均衡,必要时到眼科进行专业检查。

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