血栓的治疗方法需根据具体病情选择，通常包括抗凝治疗、溶栓治疗、手术治疗、介入治疗及日常调理等，不存在适用于所有人的“最佳方法”。建议患者及时就医，由医生评估后制定个体化方案。
1、抗凝治疗
抗凝药物如华法林、达比加群、利伐沙班等，可抑制凝血因子活性，防止血栓进一步扩大。这类药物适用于深静脉血栓、心房颤动等患者，需定期监测凝血功能调整剂量。
2、溶栓治疗
阿替普酶、尿激酶等溶栓药物能直接分解纤维蛋白，快速溶解新形成的血栓，常用于急性心肌梗死、脑梗死等紧急情况。需在发病后特定时间窗内使用，存在出血风险。
3、手术治疗
对于大血管内的陈旧性血栓或危及生命的栓塞（如肺栓塞），可采用手术取栓。机械取栓术通过导管抽吸或支架抓取血栓，开放性手术则直接切开血管清除栓子。
4、介入治疗
经导管接触性溶栓将药物精准注入血栓部位，提高溶栓效率并减少全身副作用。血管成形术或支架植入可恢复狭窄血管的血流通畅性，常用于下肢动脉血栓。
5、日常调理
保持低盐低脂饮食，每日饮水1500-2000ml稀释血液。适度进行快走、游泳等有氧运动，戒烟并控制血压、血糖。高危人群可穿戴弹力袜预防下肢血栓。
出现肢体肿胀、胸痛或呼吸困难等血栓症状时，应立即就医完善超声、D-二聚体等检查。所有抗凝、溶栓药物均需严格遵医嘱使用，避免擅自调整剂量引发出血或血栓复发风险。术后患者需定期复查血管超声评估治疗效果。