莲须作为传统中药材，一般具有清热降火、收敛止血、固精止遗、安神助眠以及利尿通淋等功效和作用。其性味甘涩平，归心、肾经，常用于调理多种身体不适。
1、清热降火
莲须性凉能清热，对于心火亢盛或肝火上炎引起的口舌生疮、目赤肿痛等症状，可通过煎服或泡茶的方式辅助缓解热象。其清解内热的特性在夏季防暑调理中也有应用。
2、收敛止血
莲须中的鞣质成分具有收敛作用，能收缩血管促进凝血，临床上常用于改善血热妄行引起的鼻出血、牙龈出血，以及女性崩漏下血等出血性疾病。
3、固精止遗
该药材入肾经，通过收敛固涩作用改善肾气不固导致的遗精、滑精等症状，常与芡实、龙骨等配伍使用，对男性肾虚精关不固有调理效果。
4、安神助眠
莲须归心经，能宁心安神，对于心肾不交引起的失眠多梦、心悸怔忡等症状，配合酸枣仁、柏子仁等安神药材使用效果更佳。
5、利尿通淋
其利水渗湿的特性有助于改善湿热下注引起的小便短赤、淋漓涩痛，对轻度泌尿系统感染伴随的排尿不适有一定缓解作用。
需注意莲须性偏寒凉，脾胃虚寒者慎用。具体使用前建议咨询中医师，根据体质辨证配伍。出血性疾病患者若出血量较大或持续不止，应及时就医排查病因，不可单纯依赖中药止血。