胸部疼痛的治疗方法包括日常调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及心理治疗等，具体需结合病因选择。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、日常调理
若胸部疼痛由肌肉疲劳或胃食管反流引起，需注意休息并调整姿势，避免弯腰或压迫胸腔。饮食需清淡，减少辛辣、油腻食物的摄入，避免暴饮暴食加重胃部负担。长期伏案工作者建议每小时起身活动，改善血液循环。
2、物理治疗
针对肌肉拉伤或肋软骨炎，可通过局部热敷促进血液循环，每次15-20分钟，每日2-3次。轻柔按摩胸大肌、肋间肌等部位，配合扩胸运动缓解肌肉紧张，但需避免用力过度导致二次损伤。
3、药物治疗
胃酸反流引起的疼痛可遵医嘱使用奥美拉唑胶囊、铝碳酸镁片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌。心绞痛患者需舌下含服硝酸甘油片，必要时使用单硝酸异山梨酯缓释片。肺炎引发的胸痛需使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等抗生素控制感染。
4、手术治疗
自发性气胸患者若肺压缩超过30%，需行胸腔闭式引流术。冠状动脉严重狭窄者可能需支架植入或搭桥手术。胸部外伤导致肋骨骨折移位时，需手术复位固定以避免损伤肺组织。
5、心理治疗
焦虑症或惊恐发作引起的功能性胸痛，可通过认知行为疗法调整情绪，配合放松训练如腹式呼吸、渐进式肌肉放松，必要时在精神科医师指导下使用帕罗西汀片等抗焦虑药物。
出现胸部疼痛时需立即停止活动并观察症状变化，若伴有呼吸困难、冷汗、左肩放射痛等心梗征兆，应拨打急救电话。日常避免自行服用止痛药掩盖病情，所有治疗均需在完善心电图、胸部CT等检查后，由医生指导进行。