脘腹胀痛的位置通常位于腹部不同区域，可能涉及上腹部、脐周或全腹等部位，具体与病因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、上腹部
脘腹胀痛常出现在剑突下方至脐部以上的区域，即上腹部。该区域主要对应胃的位置，当存在胃炎、胃溃疡或功能性消化不良时，胃部蠕动异常或黏膜受损可能引发胀痛感，并可能伴随反酸、嗳气等症状。
2、脐周
部分患者的胀痛感集中在肚脐周围，该区域多与小肠相关。肠易激综合征、肠道菌群失调或肠梗阻等疾病可能导致小肠蠕动紊乱，引发脐周胀痛，常伴有肠鸣音亢进、排便习惯改变等表现。
3、全腹
当胀痛范围较广且难以准确定位时，可能提示全腹弥漫性病变。例如肠胀气、腹腔炎症或结肠功能异常等情况，可能引起整个腹部胀满不适，严重时可能伴随发热、呕吐或排便排气停止等症状。
日常建议出现脘腹胀痛时避免进食产气食物如豆类、碳酸饮料，可通过热敷或轻柔按摩缓解症状。若胀痛持续超过24小时或伴随呕血、剧烈腹痛等表现，需立即就医进行腹部超声、胃肠镜等检查，并在医生指导下使用药物或调整治疗方案。