抑郁症状的表现多种多样，通常涉及情绪、认知、行为及躯体等多个层面。常见的症状包括持续情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体不适以及自杀倾向等，具体可能因个体差异而有所不同。
1、持续情绪低落
患者常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪几乎每天存在且持续两周以上。部分人会表现出易怒烦躁，尤其是青少年群体可能以情绪波动代替典型抑郁状态。自我评价过低、过度自责也是常见表现，严重时可能出现罪恶妄想。
2、兴趣减退
对既往热衷的活动丧失兴趣，包括社交、爱好甚至性欲都可能明显下降。患者常回避日常活动，出现社交退缩，严重者可能整日卧床，无法完成基本生活自理。
3、思维迟缓
表现为注意力难以集中、记忆力下降，决策能力减退。患者常有思维阻滞感，语言交流时反应迟钝，工作效率显著降低，学生可能出现学习成绩骤降。
4、躯体症状
约80%患者伴有睡眠障碍，典型表现为早醒且难以再次入睡，也可能出现嗜睡情况。食欲改变常见，可能伴发体重波动（一个月内变化超5%）。部分患者会出现非器质性疼痛、消化功能紊乱或心慌胸闷等躯体化症状。
5、自杀倾向
重度抑郁患者可能反复出现死亡念头，约15%患者最终实施自杀行为。危险信号包括突然分发个人物品、交代后事等异常行为，常伴有严重的无价值感和绝望感。
当出现上述症状时，建议尽早就诊精神心理科。规范的诊断需要专业评估，包括症状持续时间、严重程度及社会功能影响等多维度分析。治疗通常采用心理治疗与药物治疗相结合的方式，认知行为疗法和5-羟色胺再摄取抑制剂等药物均有良好疗效。特别需要注意的是，抑郁症状可能与其他躯体疾病共病，建议在医生指导下进行系统治疗。