疱疹性咽峡炎的预防措施主要包括注意卫生、避免接触感染者、增强免疫力、接种疫苗等，需结合日常防护和健康管理。该疾病主要由肠道病毒感染引起，传染性较强，因此需重视预防措施。
1、注意个人卫生
疱疹性咽峡炎可通过接触传播，日常应养成勤洗手的习惯，尤其是饭前便后、接触公共物品后，需用流动水和肥皂彻底清洁双手。避免用手触摸口鼻、眼睛等黏膜部位，家庭成员共用餐具、毛巾等物品时需定期消毒。
2、避免接触感染者
患者的口鼻分泌物、疱疹液、粪便等均可能携带病毒。疾病流行期间应减少前往人群密集场所，避免与患病儿童密切接触。若家中已有感染者，需做好隔离措施，对其使用过的物品进行高温或含氯消毒剂处理。
3、增强自身免疫力
保持均衡饮食，多摄入富含维生素的蔬果，适量运动并保证充足睡眠，有助于提高机体抵抗力。儿童可适当补充锌、硒等微量元素，但需在医生指导下进行，避免过量。
4、接种疫苗
目前尚无针对疱疹性咽峡炎的特效疫苗，但接种EV71型灭活疫苗可预防由肠道病毒71型引起的重症手足口病，可能间接降低相关病毒感染风险。建议适龄儿童在医生评估后按计划接种。
若周围出现疱疹性咽峡炎病例，或自身出现发热、咽痛、口腔疱疹等症状，建议及时就医并居家隔离。患病期间避免与他人共用餐具，咳嗽、打喷嚏时注意遮掩口鼻，患儿粪便需妥善处理。日常注意保持室内通风，定期清洁玩具、门把手等高频接触物品表面。