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肾结石患者能否食用豆腐

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肾结石患者一般可以适量食用豆腐,但需根据病情控制摄入量。豆腐含有钙和草酸等成分,可能对结石形成存在潜在影响,具体是否适宜需结合个体情况判断。

1、病情稳定时可适量食用

豆腐富含植物蛋白和钙,适量摄入有助于补充营养。肾结石患者若病情稳定且无代谢异常,通常可适量食用。但需注意每日摄入量不宜过多,避免增加肾脏负担。

2、高草酸尿症患者需限制

豆腐中的草酸可能促进草酸钙结石形成。对于存在高草酸尿症或复发草酸钙结石的患者,建议减少豆制品摄入。日常可将豆腐焯水处理,去除部分草酸后再食用。

3、合并高尿酸血症需谨慎

豆腐属于中等嘌呤食物,每100克约含50-150毫克嘌呤。若肾结石患者同时存在高尿酸血症或痛风,需控制豆腐摄入量,建议每日不超过50克,并注意监测血尿酸水平。

肾结石患者日常应注意保持每日2000-3000毫升饮水量,定期复查泌尿系统超声。若出现腰痛、血尿等症状加重,应及时就诊。饮食方案建议在临床营养师或泌尿外科医生指导下制定,结合结石成分分析结果调整膳食结构。

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