桃仁作为中药材，通常具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘、抗炎以及抗过敏等功效和作用。其药效的发挥主要基于中医理论中的理气活血和润燥原则，需在医生指导下使用。
1、活血祛瘀
桃仁中的有效成分能促进血液循环，改善局部血液淤滞。中医认为其可疏通经络，常用于治疗痛经、跌打损伤等气血不畅的病症，常与红花、当归等药材配伍使用。
2、润肠通便
桃仁富含油脂成分，可润滑肠道黏膜，刺激肠壁蠕动。这种物理性润下作用能缓解肠燥便秘，尤其适用于老年性便秘或产后血虚导致的排便困难。
3、止咳平喘
通过抑制中枢神经的咳嗽反射，桃仁能舒张支气管平滑肌。中医将其用于肺热咳嗽或痰瘀阻滞引起的喘息，常与杏仁、贝母等化痰药材联合应用。
4、抗炎
桃仁提取物可抑制前列腺素、白三烯等炎症介质的合成，降低毛细血管通透性。这种作用机制使其对关节炎、皮肤炎症等具有辅助治疗效果。
5、抗过敏
桃仁中的苦杏仁苷等成分能调节免疫反应，抑制组胺释放。通过降低机体过敏反应强度，对过敏性皮炎、荨麻疹等免疫相关疾病产生缓解作用。
使用桃仁时应辨证施治，避免经期或出血性疾病患者使用。需注意其含有的苦杏仁苷在过量时可能产生毒性反应，建议在中医师指导下进行炮制加工和剂量控制，确保用药安全有效。