厉兑穴是足阳明胃经的井穴，位于足部第二趾末节外侧，距趾甲角0.1寸处。该穴位的定位、取穴方法及主治作用如下：
1、具体位置
厉兑穴位于足第二趾末节外侧，趾甲根角侧后方约0.1寸处。此处为足阳明胃经的起点，穴位所在位置皮肤较薄，分布有丰富的神经末梢和毛细血管。通过体表解剖定位，可明确其位于第二趾外侧甲襞与趾甲缘的垂线交点处。
2、取穴方法
取穴时可采取正坐或仰卧位，在足背第二趾外侧缘，沿着趾甲外侧缘作一水平线，再从趾甲根角作一垂直线，两线交点的位置即为厉兑穴。临床取穴时需注意避开趾甲边缘的角质层，准确定位在甲根角旁开的凹陷处。
3、主治作用
作为胃经井穴，厉兑穴具有调理胃经气机、清热利湿的功效。临床上常用于治疗胃火亢盛引起的牙龈肿痛、鼻衄等症，对阳明经头痛、热病神昏等急症也有辅助治疗作用。现代研究表明，刺激该穴位可通过调节自主神经功能改善消化不良症状。
日常如需进行穴位刺激，建议在专业中医师指导下采用指压或针灸方式操作。若存在严重的消化系统疾病或神经系统症状，应及时就医进行系统诊治，避免延误病情。