左乳房左侧侧面隐痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生症、乳腺炎等疾病因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
月经周期引起的激素水平波动可能导致乳房胀痛，常见于经前期，表现为隐痛或肿胀感，通常月经后自行缓解。此外，运动时胸大肌牵拉或局部轻微外伤也可能引发短暂隐痛，通常无皮肤红肿等异常表现。这类情况可通过热敷、穿戴合适内衣等方法缓解。
2、乳腺增生症
这是乳腺组织良性增生性疾病，疼痛常与月经周期相关，可触及颗粒状或条索状结节。情绪波动、熬夜等因素可能加重症状。患者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，同时需定期复查乳腺超声。
3、乳腺炎
哺乳期女性因乳汁淤积可能引发感染，表现为乳房红肿、灼热痛，伴发热等全身症状。非哺乳期乳腺炎可能与导管扩张有关。急性期需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素，若形成脓肿需手术引流。治疗期间应避免挤压患处。
日常需注意观察疼痛是否伴随肿块、乳头溢液或皮肤改变。建议每月进行乳房自检，40岁以上女性定期进行乳腺彩超或钼靶检查。避免过度摄入咖啡因或高脂饮食，保持情绪稳定有助于缓解症状。若疼痛持续超过2周或影响生活，需尽早就诊排除乳腺肿瘤等器质性疾病。