尿等待可能与前列腺疾病、尿道梗阻、神经源性膀胱等因素有关，一般可以通过药物治疗、手术治疗、行为治疗、导尿治疗及心理治疗等方式改善。具体需结合病因在医生指导下选择合适方案。
1、药物治疗
若由前列腺炎引起，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪片等药物松弛尿道平滑肌，配合头孢克肟分散片、左氧氟沙星片控制炎症。良性前列腺增生患者可服用非那雄胺片抑制腺体增生，缓解排尿阻力。
2、手术治疗
尿道狭窄患者需行尿道扩张术或尿道成形术恢复尿路通畅，严重前列腺增生者可选择经尿道前列腺电切术。神经损伤导致的尿潴留，可能需通过骶神经调节术改善膀胱功能。
3、行为治疗
建议定时排尿训练，如每2-3小时主动如厕，采用听流水声、热敷下腹部等方式诱导排尿反射。膀胱功能锻炼可尝试凯格尔运动，每次收缩盆底肌5秒后放松，每日3组，每组10次。
4、导尿治疗
急性尿潴留患者需立即留置导尿管引流尿液，避免膀胱过度膨胀。长期排尿困难者可能需间歇性清洁导尿，每日4-6次，导尿前后需严格消毒防止感染。
5、心理治疗
焦虑、抑郁等心理因素导致的排尿困难，可通过认知行为疗法调整错误认知，配合生物反馈治疗改善盆底肌协调性，必要时在心理科医生指导下使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
日常应避免憋尿，减少酒精及辛辣食物摄入。若出现排尿困难加重、尿痛或血尿等症状，需及时到泌尿外科就诊，完善尿流动力学、超声等检查明确病因，避免擅自服用利尿剂或前列腺保健品延误病情。