三七花作为一味中药，通常具有清热平肝、活血化瘀、降血压、调节免疫力以及改善睡眠等功效与作用。其功效机制主要与所含的三七皂苷、黄酮类等成分有关，需在医生指导下合理使用。
1、清热平肝
三七花性凉，中医认为其能清除肝火、平抑肝阳，常用于缓解肝火旺盛引起的头晕目眩、头痛耳鸣等症状。其有效成分可能通过调节肝脏代谢功能发挥效果。
2、活血化瘀
所含的三七总皂苷能改善微循环，抑制血小板聚集，促进局部血液循环，对气滞血瘀引起的胸痹心痛、跌打损伤有辅助改善作用。
3、降血压
现代研究显示其黄酮类成分具有扩张血管作用，能调节血管张力，对高血压引起的头痛、颈项强直等症状有缓解效果，但需配合规范治疗。
4、调节免疫力
多糖成分可激活巨噬细胞功能，提高机体非特异性免疫力，在中医理论中对应扶正固本的功效，适用于体质虚弱人群调理。
5、改善睡眠
镇静安神成分能调节自主神经功能，缓解焦虑紧张情绪，对肝阳上亢型失眠多梦症状有辅助调理作用，常与酸枣仁等药材配伍使用。
三七花作为中药材，建议在中医师辨证指导下使用。孕妇、经期女性及过敏体质者慎用，不可替代降压药等规范治疗。使用期间注意观察有无口干、胃肠不适等不良反应，出现异常应及时停用并就医。